Ognuno di noi durante una bella giornata di sole , in mezzo alla natura non contempla mai o comunque evita di pensare al fatto di potersi fare male, soprattutto se si portano con se i bimbi piccoli, dove la curiosità e la foga di correre e giocare ci porta a riparare i danni da eventuali cadute ed escoriazioni. E’ ovvio che si spera sempre che non capiti ma .. nel caso dobbiamo essere pronti!
Ed è proprio in questi momenti che potremmo avere l’esigenza di avere con noi i giusti strumenti per poter risolvere in poco tempo un eventuale infortunio procurata durante la felice escursione.
Partendo dal presupposto che in una camminata si è comunque lontani dal “fattore casa”, quindi dalle mura domestiche o dalla farmacia dietro l’angolo, in caso di necessità dobbiamo rimboccarci le maniche e tirar fuori dal nostro zaino, il “kit di pronto soccorso”
Ecco perché un piccolo spazio nel nostro zaino/marsupio (vedi anche Cosa metto nello zaino! Piccola guida ) dobbiamo lasciarlo per il nostro astuccio del Pronto soccorso.
E’ facile in montagna doversi trovare a confronto con il terreno sconnesso o pietraie che troviamo lungo il cammino e doverci trovare poi a tamponare eventuali ferite senza l’ausilio di una garza un cerotto ed è allora che avere con se un kit di pronto soccorso può tornare utile.
Diversi possono essere i fattori per cui potremmo incorrere in piccoli infortuni, dalla semplice vescica procurata dalla scarpa mai messa prima o dalla calza inadeguata ecc al più grave quali una frattura o distorsione dovuta all’ inciamparsi con un ostacolo non previsto sul nostro cammino o l’aver messo male il piede durante la discesa. Danni dovuti alla stanchezza, alla non concentrazione o alla troppa confidenza alle volte con ciò che ci circonda.
Il kit acquistato o fai dai te deve contenere gli elementi base e sterili per una prima medicazione, deve quindi essere impermeabile (meglio all’ interno di una custodia morbida) e di facile accesso in caso di necessità e all’interno di un sacchetto ermetico per ripararlo in caso di pioggia.
Noi ad esempio l’abbiamo comprato in un negozio on line di cui allego il modello: KIT FIRST AID ad una cifra realmente modesta (15 euro circa).
E lo abbiamo in seguito corredato di altri particolari che ci è sembrato opportuno aggiungere per noi e per i piccoli (vedi anche Cosa metto nello zaino! Piccola guida.)
Inutile aggiungere che un piccolo corso o lettura di un manuale di primo soccorso potrebbe aiutarci nelle condizioni peggiori.
Qui di seguito la lista dei materiali del nostro kit di pronto soccorso, costituito dai materiali utili alla prima medicazione più qualche medicinale che abbiamo aggiunto strada facendo.
- Garze sterili in confezione singola
- Bende orlate di garza
- Benda elastica
- Cerotto
- Cerotti di varie misure
- Cerotti per vesciche
- Cotone idrofilo/quadretti di garza sterile
- Forbicine
- Pinzette
- Laccio emostatico
- Disinfettante (Betadine o similari)
- Pomata per punture di insetti e/o piante urticanti o crema antistaminica
- Pomata per ustioni e scottature
- Termometro
- Antipiretico
- Coperta isotermica di sopravvivenza
- Collirio
- Farmaco antidiarroico
- Guanti in lattice
- Scaldamani
Con i piccoli al seguito indispensabile anche
- Crema protezione solare
- Tachipirina a basso dosaggio
- Perette
- Soluzione fisiologica
- Pomata contusioni
Facciamo presente che la lista è sicuramente migliorabile in base alle esigenze e le criticità personali. Attenersi a prescindere a quanto descritto nei bugiardini per la somministrazione dei medicinali.
E’ piccolo, non pesa e può essere di grande aiuto, portiamolo sempre con noi.
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